V průběhu roku většinou pořádám různé semináře, setkání i pobyty, kde se spojujeme především sami se sebou prostřednictvím jógy a přírody samotné. Rozpomínáme se na svou podstatu a vstupujeme do kontaktu s životní energií, její moudrostí a (znovu) objevujeme naši vlastní důvěru, intuici i přirozenost.

Setkávání na Staré Pekárně, Znojmo

V nádherných prostorech Staré Pekárny se zrodila touha se setkávat, věnovat si čas i prostor na společné zastavení a takové jemné ladění(se) v průběhu celého roku. Můžete se tak těšit na společnou jógu, relaxaci a každý měsíc přinese jiné téma, kterým společně projdeme. Všechna setkání jsou spíše komorního charakteru (pro cca 8 účastníků) a jsou hlavně prožitková. Pro účast není potřeba mít jakoukoliv zkušenost s jógou.

Srdečně Vás zvu do těchto krásných prostorů a ke společnému času.

18. ledna "Jóga a pránájáma", sobota 8:00-10:00

V lednu, v čase hluboké zimy i ticha, si dopřejeme další společné zastavení, které věnujeme pohybu a dechu. Můžete se opět těšit na společnou jógu, hlubokou relaxaci i meditaci. Tentokrát se blíže se seznámíme s dechovými technikami (pránájámou) a osvojíme si tzv. "čtyři očistné techniky", které uklidňují mysl a harmonizují tělo na mnoha úrovních. Dopřejte si s námi kouzlo přítomnosti a klidu (v) mysli.

Setkání je otevřené pro všechny, avšak některé dechové techniky, které si budeme zkoušet nejsou vhodné pro praktikování v těhotenství.

8. února "Jóga a zimní rituální i bylinková péče", sobota 8:00-10:00

Únorové setkání protkáme opět jógou a zároveň budeme společně objevovat možnosti zimní péče, která vychází z ájurvédy i tradičního bylinkového učení. Čeká nás společné tvoření i vyzkoušení si různých způsobů jednoduché sebepéče. Přijďte se opečovat ♡

15. března "Jóga a esence jarní rovnodennosti", sobota 8:00-10:00

V březnu se země začíná už pomalu probouzet a i my věnujeme naše společné setkání vnitřnímu probuzení i kontaktu s inspirací, která k nám během zimního času mohla přijít. Zveme vás ke společné oslavě jarní rozjívenosti i rovnodennosti :).

Rezervace místa

Pobyty na chaloupce u Telče 2025

Místo na Vysočině, které si získalo mé srdce, a tak se tam i letos můžeme vrátit a objevovat jeho kouzlo společně. Chaloupka v malebné vesnici, na kopci s výhledem do celé krajiny, velkou zahradou jen pro nás a s nekonečnými loukami hned za plotem a navíc cesta autem za Znojma zabere jen cca 1 hodinu.

Loni jsem si musela přiznat, že v téhle chaloupce je mi dobře, když nenaplním úplně celou její kapacitu - když vznikne prostředí komorní i důvěrné. Proto pobyty jsou už jen pro skupinky do 6 osoba tohle místo bude naším domovem letos hned dvakrát. Můžete se těšit na společné vaření, procházky, individuální vedení i nádherný program každého pobytu.

Jarní jógový pobyt

15. - 18. května (čtvrtek - neděle), u Telče

S jarní divokostí se i v józe budeme více věnovat tomu, aby naše jógové cvičení pro nás bylo výživné, hravé a abychom si dovolili experimentovat, bořit naše vlastní přesvědčení i staré nastavení a programy. Nahlédneme společně i na to, co pro nás znamená plně si jógu dovolit a důvěřovat si.

Budeme se věnovat metodě ashtanga jógy; podíváme se na celou jógovou praxi i pozice více z pohledu energie a dopřejeme si také jarní jógovou péči o tělo. V kuchyni se můžete těšit na dobroty od mé kamarádky Ivanky Šefferové.

více o jógovém pobytu zde

Letní bylinkový pobyt

27. - 31. srpna (středa - neděle), u Telče

Letní bylinkový pobyt letos věnujeme rostlinné iniciaci, která je jednou z možností propojení se s rostlinnou říší a navázaní hlubokého kontaktu jak s rostlinami, tak především sami se sebou. Celá iniciace trvá několik dní a její součástí bude uvědomování si nejen své vlastní podstaty, ale také objevování podstaty rostlin skrze intuitivní vnímání, rituální sběr, zpracování bylin i různé způsoby rostlinné kúry.

více o bylinkovém pobytu zde